落ち着きがなく忘れ物が多いADHＤの娘がいます
まゆママ・40歳・女性・事務職
小学校六年生の娘はADHDです。小さなころから落ち着きがなく、じっとしていられない子でした。知らない人にもどんどん話しかけて人見知りはしません。同い年の子と比べて何か違うと不安に思いながらも、小学校へ上がりました。学校へ通うようになると毎日何かしら忘れものをしますし、お友達と喧嘩をすることが多く、先生との懇談の時には授業中に手遊びなどをして落ち着きがないと言われてショックでした。
今は小学校低学年だから、もう少し大きくなったら落ち着くかもしれないと思ったんです。でも、大きくなってきても変わらないんです。小学校高学年になると周りはすごく落ち着いてくるのに、うちの娘だけはまるで低学年のような感じなので病院へ行くことにしました。相談した結果、軽度のADHDと言われてその時はショックというよりは納得できました。安心したんですよね。薬を飲むことをすすめられましたが、授業中に立ち歩くなどそこまで落ち着きがないわけではないので断りました。
ADHDで困っていることは、時間にルーズなので学校に遅刻しそうになったり、いつも物を忘れたりなくしたりするので、そのたびに物を買わないといけないんです。部屋の片付けも苦手なので、本人の部屋はぐちゃぐちゃです。娘に怒らず、何度も声をかけをして片づけをさせなくてはいけないので大変なんですよね。幸い、勉強はしっかりとできていますが、集中力がないのでケアレスミスが多いです。お友達とはトラブルが多く、お友達は少ないので本人は寂しがっています。
テレビなどの刺激物を排除して静かな部屋で勉強をさせたり、指示をする時には短く具体的にします。娘は常にメモ帳を持ち歩き、一日に何か忘れていることがないか確認するようにしています。娘は出来ないことの方が多いのですが、少しでもできたら大げさに褒めるようにしています。親としてイライラしたり決して怒鳴ったりしないようにしています。
娘はADHDを自覚し、工夫をしながら生きていくことで、少しずつ社会のなかでうまくやっていけるのではないかと思っています。私達家族はADHDである娘をサポートして理解してあげたいと思っています。ADHDの人は周りの理解が絶対に必要なんです。もし本人の自己肯定感が低くなると、もっと症状がひどくなってしまうことがあるので気を付けないといけないと思います。本人はとても苦しんでいます。ADHDの人はできることからゆっくりと始めていけば良いと思います。
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