ADDと人間関係

ADDと人間関係

ADDと人間関係

ADDの人間関係とは

ADDは対人スキルが低いため良い人間関係を築くのが難しく、親しい仲も続かないために孤立しやすいという問題点があります。

 

特徴

社会不適合感・ストレスなどから人間関係にトラブルを起こしやすく、失敗や挫折体験の多さから自己否定感も強くなります。

  • 対人スキルの乏しさから成人した社会人の場合、職場での良好な人間関係を築くのが難しい
  • 子供の場合、未就学児童〜社会人になるまで属する集団（学校、クラブ活動、課外活動等）で同様に良い人間関係を築きにくい
  • その結果、親密な人間関係を築けず希薄な人間関係に終始する事も多いため、世の中や物事を悲観的に捉え自己評価の低下に結びつく
  • 思考したことを言葉や動きで伝えることが苦手で、うまく伝わらないために誤解を招きやすい
  • 本人に悪気がなくても元々自分との約束も守るのが苦手なため、人との約束、会社や仕事上での決まり事も守れないことも多く、低い評価を下されることも多いため自己評価も低くなる

ネガティブな思考・事実（周囲の評価等）や思い込みによって、周囲から誤解を受けることも多くなります。

 

注意点・治療法・まとめ

ADDは人間関係において、元々強い不安感や緊張感、対人不安、自分の家族や親友に依存する傾向があります。

 

また本人が自立しようとして行動する時、難しくしているのは「ミスは完全に無しで」という強迫観念・完全主義があります。

 

それが不可能なのが事だと分かっていてもやめられず、不注意性もあるADDは当然達成できないため自己評価のの低下に繋がっていきます。

 

ADD本人がもし他人から疎まれている・社会からのけ者にされているという感情を持っているとしたら、こうした出来事・感情の積み重ねによるのかもしれません。

 

それは決して事実ではなくADDによるものであること、誤解である事、本人が作り上げた虚像である事を分からせるように周囲がサポートすると良いでしょう。

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