ADHDの彼氏・彼女に疲れたとき

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ADHDの彼氏や彼女がいるという場合、付き合いに疲れてしまうということもあるでしょう。たとえ、ADHDのことについて理解していたとしても、それは仕方のないことです。

では、ADHDの彼氏・彼女とのつきあいに疲れたというときにはどうすればいいのでしょうか。

もしもあなたのパートナーがADHDだという場合、ADHDについて理解をしめしたり、改善のための協力をしてきたのではないでしょうか。

しかし、ADHDは治るものではありませんから、度々つらいことや、うまくいかないこともあるでしょう。

そういったことが続くとADHDの人との付き合いに疲れてしまうのは当然のことです。相手や自分に非がなかったとしても、疲れを感じてしまうことはあるでしょう。

ADHDの彼氏彼女とのつきあいに疲れてしまったというときは、リセットをするために、一時距離を置くのもいいでしょう。一度距離をおけば、疲れた気持ちが復活するかもしれません。

また、正直に少し疲れたということを説明してもいいかもしれません。

ADHDの彼氏彼女と付き合うとき、自分だけが頑張ったり理解を示したりしていては、疲れてしまうのは当たり前のことです。そうではなく、相手にも歩み寄ってもらわなければなりません。

ADHDというのは、障害であって、その特性からくるさまざまな行動は、どうしようもないという場合もあります。しかし、ADHDの人の性格というのはそれぞれです。

自分も改善して社会生活をきちんと送りたいと思うような人なら、苦労があっても少しずつ改善しながら付き合っていけるかもしれませんが、障害だから仕方ないと開き直るタイプだと、それに付き合わされる方が疲れてしまいます。

どうしても疲れてしまったというときには、別れを考えるのも手かもしれません。