環境はADHDの原因になるか

環境はADHDの原因になるか

環境はADHDの原因になるか

ADHDの原因は、医学的にまだはっきりとはしていません。

 

一説には妊娠中に母親がアルコールやタバコを吸っていたためADHDの子供が産まれる、という説もあります。
(ADHDに関わらず、妊婦のアルコール摂取や喫煙は子供に悪影響を与えます)

 

また、これまでは子供の家庭環境や教育の質、食事や睡眠などが原因とされてきた事がありますが、現在では多くの研究者が遺伝や脳神経系の機能不全が原因であると考えています。

 

勿論、同じADHDの特徴を持って生まれてきたとしても、家庭や教育の状態によっては発症しやすさは変わっていきます。

 

例えば、一卵性双生児の研究から、遺伝的には同じ資質を持っていても経済的、社会的、家庭内環境が整っていればADHDを発症する事は少なく、整っていない場合はADHDを発症しやすく、重症化する傾向も強くなるという研究結果があります。

 

そうだからと言って、環境が整っていない場合は全ての子供がADHDを発症するわけではありません。ADHDは後天的に発症する事は無く、先天的な症状であるからです。

 

もし、自分の子供がADHDである場合、重症化を避ける為に、少しでも子供にストレスを与えない環境作りをしていく事は大切です。

 

気をつけておきたい点

  • 女性は妊娠した場合、アルコールの摂取、タバコの喫煙は避ける(受動喫煙も含む)
  • 子供にはバランス良く食事を与える(特に必須脂肪酸であるEPA、DHA、また鉄分や抗酸化物質、飽和脂肪酸をしっかりと摂れるようにする)
  • 食品添加物と砂糖の過剰摂取はADHDの症状の悪化に繋がる可能性が高い為、子供に与え過ぎない様にする
  • 自分がADHDの場合、子供の前で衝動的な生活(物を片付けない、仕事を順番立てて行わない等)を見せないようにする

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