ADHDとうまく向き合いたい!

ADHDとうまく向き合いたい!

ADHDとうまく向き合いたい!

プロフィール: りんかさん、29歳女性、歯科衛生士

 

ADHDな私が、困っていることはたくさんあります。まず、話をうまく段取り良く話せないことです。家族と話すとき、よく、話が長いから、簡潔に言って!!などと言われます。仕事でも、段取り良く仕事ができないので、優先順位のつけ方がわかりません。

 

また、一度に複数のことをやるのが苦手なので、会計をやりながら、先生に頼まれごとをされたり、電話が鳴ったりしていると、パニックになってしまいます。

 

最初は優しかった先輩も、だんどん慣れてきて仕事が増えてくると、対応しきれなくなっている私にイライラしてきます。バカ!!なんでそんなこともわからないの?!などと罵声を浴びせられることもしょっちゅうあります。

 

会社に行くことが怖くなり、仕事中手が震えたり、うまく仕事ができない自分への苛立ちに、帰りの電車で泣き出してしまうこともでてきたので、心療内科で精神安定剤を処方してもらって仕事に行くようになりました。

 

薬を飲み始めてから、少し精神的に楽にはなりました。メモをとったり、何度聞いても、嫌な顔をしない優しい先輩に、わからないことを聞いたりと気をつけて、少しは仕事がやりやすくなりました。

 

しかし、不注意などが治ったわけではありません。ADHDに効くお薬、コンサータやストラテラなど、副作用が結構出ると聞いて、少し怖いのですが、ちゃんと元々の症状に合わせて、服薬をして、治療を進めていこうかと思っています。

 

ADHDの人には、ADHDの人しか持てない才能もあります。興味を持ったものにはとことん時間を忘れてのめり込んだり、頭の中は、いつかアロマのお店を副業と経営したい!など、やりたいことを模索するときは楽しいです。

 

そしてそのためにはどうするのがいいのかなど検索したり行動したりと、思い立ったらすぐ行動に移すことが簡単にできます!そういう優れたところも自分にはあるのだと思うと、うまくこの能力を使いこなしていきたい!と希望を持って付き合っていきたいと思っています。

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